Selbstverteidigungs Abteilung

Unsere Selbstverteidigungsabteilung traíniert die meiste Zeit in der Talschul-Sporthalle.

Selbstverteidigung, in der heutigen Zeit ist wichtiger denn je ! Immer häufiger kommt es zu gewaltätigen Übergriffen bei denen die Täter auch vor Frauen und Kindern kein Halt mehr machen. Damit ihr nicht in die Opferrolle schlüpfen müsst lernt euch konsequent und effektiv zu verteidigen. Wir zeigen euch, bei den Kids, wie man sich Altersgerecht zur Wehr setzt und bei den Frauen wie man sich ohne grossen Kraftaufwand unter zur Hilfenahme verschiedener Schlag, Griff und Hebeltechnik aus brenzligen Situationen befreit und den "Spiess" einfach mal umdreht! 
Unsere Ausbilder sind Mitglieder im Bundesverband für Selbstverteidigung ( Achtung externer LINK ! )

Abteilungsleiter : Herr Ralf Reineke

Hohenhöveler Straße 5
59075 Hamm
Tel.: 0171 - 4096024

Sportstätten :
Talschul Sporthalle Hamm
Hohenhöveler Str. 31, 59075 Hamm

Ansprechpartner für die Frauengruppe Selbstverteidigung : Herr Thomas Schlotmann

Hohenhöveler Straße 5
59075 Hamm
Tel.: 0162 - 6927370

Sportstätten :
Talschul Sporthalle Hamm
Hohenhöveler Str. 31, 59075 Hamm

Berichte der Abteilung finden sie hier

Weitere Infos über UNS

Wir, das sind Thomas Schlottmann (2.v.r) und Ralf Reineke (2.v.l), wir haben in zwei verschiedenen Kampfkünsten den Meistergrad, sind ausgebildet in Frauenselbstverteidigung, Gewaltprävention, Nerven- und Druckpunkttechniken und bilden uns regelmässig durch Schulungen und Seminare bundesweit weiter. Die SV Abteilung gehört, unter anderem, dem Bundesverband Selbstverteidigung an.

Es werden traditionelle Kampfkünste , realistische Selbstverteidigung und Goshin Jitsu unterrichtet. Unter anderem fliessen Waffen wie z.B das Katana (das Schwert der Samurai und Ninja), Hanbo, Tanto und Kubotan ins Training mit ein.

Seit Januar 2018 gibt es auch eine Frauenselbstverteidigungs-gruppe in der die verschiedensten Alterklassen vertreten sind (von 18 bis 80 !!!). In beiden Gruppen wird alles mit einer gehörigen Portion Spass in einer familiären Atmosphäre vermittelt. -

Ausgebildet wurden wir u.a. von Kelly Sach (1.v.r)., seine Qualifikationen sind  8. DAN Goshin Jitsu, 8. DAN Ju Jitsu, 4. DAN Karate, 1. DAN Judo und Hanbo Jitsu und er ist Instruktor Pressure Points Combat sowie Krav Maga (IKMF).

Zu den Trainingsschwerpunkten zählen unter Anderem:

Selbstverteidigung / Steigerung des Selbstvertrauens /  Disziplin / Konzentration / Geschicklichkeit / Motorik / Fallübungen / Teamgeist

Aufgrund der unterschiedlichen Anforderungen ist Herr Ralf Reineke der Abteilungsleiter und kümmert sich im Schwerpunkt um die Kinder- und Jugendlichen der Selbstverteidigungs Abteilung (Gruppe1).
Herr Thomas Schlotmann ist der Ansprechpartner für alle Fragen rund um die Selbstverteidigung für Erwachsene, Schwerpunkt Frauen (Gruppe2).

Trainingszeiten